Hạt Phỉ
Có rất nhiều loại hạt để chúng ta nhâm nhi trong những lúc rãnh rỗi hay tụ tập bạn bè. Mỗi loại hạt đều mang lại các giá trị dinh dưỡng khác nhau. Hạt phỉ nổi tiếng là loại hạt mang nhiều giá trị dinh dưỡng mà lại vô cùng thơm ngon, được dùng để chế biến nhiều món ăn đa dạng.
Giá trị dinh dưỡng của hạt phỉ được thể hiện trong thành phần và công dụng của nó:
Thành phần dinh dưỡng trong hạt phỉ: Vitamin A 20 IU, Vitamin C (6,3 mg), Canxi (114 mg), Sắt (4,7 mg), Vitamin B6 (0,6 mg), Magiê (163 mg).
Tác dụng của hạt phỉ:
– Chống lại quá trình lão hóa
– Tốt cho hệ tim mạch
– Bổ sung dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày
– Giảm đau nhức, sưng tấy, có thành phần kháng sinh, thúc đẩy quá trình lên da non ở các vết thương hở
– giảm các hiện tượng cháy nắng trên da
– Phòng chống ung thư
– Tăng sức cơ bắp và chắc xương
– Ổn định thần kinh
– Trong hạt phỉ cũng như các loại hạt có vỏ cứng có hàm lượng chất xơ tương đối cao nên giúp nhuận tràng
Trên đây là những công dụng tuyệt vời có trong hạt phỉ.
Hạt phỉ rất đắt vì vậy nhiều người đã lợi dụng điều đó để bán các sản phẩm hạt phỉ không rõ nguồn gốc xuất xứ và kém chất lượng với giá cao. Vì vậy nhiều người tiêu dùng thắc mắc: Mua hạt phỉ ở đâu là tốt? Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều cửa hàng bán trực tiếp cũng như bán qua mạng thì việc mua hạt phỉ là điều rất dễ dàng. Tuy nhiên để mua được loại hạt phỉ đúng chuẩn thì người tiêu dùng nên tìm hiểu kỹ về sản phẩm trên giấy tờ, nguồn gốc xuất xứ và giá cả.
Hạt phỉ là loại hạt mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Vì vậy, chúng ta nên sử dụng hạt phỉ để góp phần đảm bảo sức khỏe của mình.
CÔNG TY TNHH DB FOOD
Cửa hàng: 268 Nguyễn Văn Công, P3, Q.Gò Vấp TP. HCM
Hotline: 0983 928 929 (zalo, sms, viber, call)
Phía Nam và Tây Nam Bộ: 0983 928 929 - 0938512223 Phía Bắc và Tây Nguyên: 0909789169
Website:quathanduoc.com Email: quathanduoc.com@gmail.com Fanpages: https://www.facebook.com/quathanduoc/
Hotline