Thịt lươn còn chứa nhiều loại vitamin và chất khoáng như vitamin A, B1, B6 hay chứa chất sắt, natri, kali, calci.
Theo Đông y, lươn có tác dụng bồi dưỡng khí huyết, tiêu trừ phong thấp, có thể chữa được bệnh suy dinh dưỡng, kiết lị, đau nhức xương sống, trĩ nội, phong thấp, bệnh huyết trắng của phụ nữ.
Những món ăn bổ dưỡng từ thịt lươn
- Ở Nam bộ, có nhiều cách chế biến lươn như xào lăn, xé phay, nấu lẩu... Nam bộ là vùng đất được thiên nhiên ban tặng nhiều chim trời cá nước. Trong bữa ăn hàng ngày của người dân Nam bộ có nhiều món ăn được chế biến từ lươn, rùa, rắn...
Món nào cũng ngon, nhưng đáng nhớ nhất là món gỏi lươn bắp chuối hột. Nhìn đĩa gỏi lươn thật hấp dẫn, có mùi thơm của đậu phộng rang, mùi nồng của rau thơm, vài cọng ớt màu đỏ cắt sợi chỉ.
- Món gỏi lươn, bắp chuối hột có vị chua, ngọt dịu, thơm mùi rau răm, thịt lươn vàng thơm là món dân dã khó quên. Món này nếu có thêm bánh tráng mè để xúc ăn càng thêm tuyệt.
Cháo lươn nấu với đậu xanh vừa ngon lại vừa bổ dưỡng, ăn vào lại mát da mát thịt, tinh thần sảng khoái, tăng cường sinh lực. Miền Nam vào khoảng tháng ba, tháng tư khí hậu nóng bức ăn món cháo lươn vừa ngon vừa mát càng tốt cho sức khỏe. Còn tại miền Bắc, món ăn nổi tiếng nhất có lẽ là miến lươn.
MỌI THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM, DỊCH VỤ QUÝ KHÁCH VUI LÒNG LIÊN HỆ:
THỰC PHẨM SẠCH VIỆT- VIET PURE FOOD
Địa chỉ: 80/5, đường số 38, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại đặt hàng Zalo/ Viber : 094.513.6877
Điện thoại dịch vụ khách hàng Zalo/ Viber: 094.613.6877
Website: www.thucphamsachviet.vn
Email: tps.vietstyle@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/viet.thucphamsach
Địa chỉ: 80/5 Đường số 38, P.Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TP.HCM
Điện thoại đặt hàng Zalo/ Viber : 094.513.6877
Điện thoại dịch vụ khách hàng Zalo/ Viber: 094.613.6877
Email: tps.vietstyle@gmail.com
Website: www.thucphamsachviet.vn
Hotline