Cách sử dụng máy lạnh hiệu quả tránh bị cảm

Cách sử dụng máy lạnh hiệu quả tránh bị cảm

Có rất nhiều người dùng không thể thích nghi với môi trường làm việc và sinh hoạt có mùi điều hòa hoặc cơ thể có sức đề kháng thấp nên dễ bị cảm cúm. Dù sử dụng dòng máy lạnh Sharp hay Daikin cao cấp thì chúng ta nên có những cách sử dụng máy lạnh hiệu quả tránh bị cảm cúm. Sau đây, dienmaybacnam.com xin chia sẻ một số giải pháp nhỏ cho người dùng bảo vệ sức khỏe tốt hơn mỗi ngày.

Sử dụng máy lạnh hiệu quả cho sức khỏe tốt nhất

Hầu hết những người bị cảm, nhức đầu, sổ mũi, nóng sốt…là do môi trường ẩm thấp, người dùng bị sốc nhiệt giữa môi trường bên ngoài và lượng nhiệt trong phòng điều hòa. Sự bất thường giữa các dòng nhiệt độ ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. Sự lạm dụng điều hòa quá mức sẽ không tốt đối với bất kỳ người dùng nào. Để giảm thiểu trường hợp cảm cúm do máy lạnh gây ra, các dòng máy lạnh Daikin, Panasonic…đã thiết lập remote có chức năng hẹn giờ giảm nhiệt độ và có thể tắt thiết bị. Tính tiện ích này sẽ phù hợp với giấc ngủ về khuya của mỗi người.

Đối với những người bị mắc bệnh về huyết áp, bện đường hô hấp và tim mạch mãn tính thì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột sẽ gây nên tình trạng buồn nôn, huyết áp và tăng cơn đau đầu…Do đó, việc sử dụng máy lạnh không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Cách sử dụng máy lạnh hiệu quả tránh bị cảm

Hãy chăm sóc bản thân tốt hơn với việc chọn nhiệt độ tốt nhất, phù hợp thân nhiệt của người dùng. Khi mồ hôi quá nhiều do đi ngoài môi trường về, bạn nên lau khô và ngồi trước quạt để lượng mồ hôi nhanh chóng dịu đi, khi đó mở điều hòa sẽ giúp cơ thể thích nghi dần và tránh bị cảm lạnh.

Theo lời khuyên của các nhà sản xuất máy lạnh Panasonic, người sử dụng không nên ngồi trong phòng máy lạnh quá 2 giờ và cần uống nước nhiều để tránh khô họng, sử dụng kem dưỡng da nhằm chống khô da.

Và tốt hơn hết chúng ta cần bảo dưỡng và vệ sinh máy lạnh 1 lần/tháng, thay các tấm lọc hàng tháng để tiêu diệt hết vi sinh vật gây bệnh cho cơ thể.