Nhân Hạt Mắc-Ca

Origin : ÚC

Expiry : 12 tháng

Prices

: 245.000 vnđ

Số lượng :

Product description
User guide

Nhân hạt mắc-ca là sản phẩm được tách ra từ những hạt mắc ca của cây mắc ca, đâu là một loại cây trồng lâu năm có nguồn gốc từ Úc. Ngoài ra, chúng còn được gọi là hạt Queensland, hạt bụi, hạt maroochi, hạt Hawaii, và hạt bauple và rất được nhiều quốc gia trên thế giới trồng vì tính thương mại mà chúng mang lại!

Cây thuộc họ thực vật Proteaceae và có thể cao tới 40 feet. Các lá có hình elip và thường xếp thành từng chùm từ ba đến sáu. Những bông hoa mảnh mai và dài khoảng 10 inch. Hạt Macadamia là loại hạt cực kỳ cứng và thân gỗ. Chúng có đỉnh nhọn và chứa một hoặc hai hạt, bên trong lớp vỏ cứng đó là một viên bi tròn chính là nhân hạt maccadamia.

Thành phần dinh dưỡng trong nhân hạt mắc ca chứa một số vitamin tốt và khoáng chất thiết yếu quan trọng nhất, bao gồm vitamin A, vitamin B, sắt, folate, mangan, protein, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa, hỗ trợ bổ sung cho cơ thể bạn, mang lại một cơ thể khỏe mạnh và dồi dào năng lượng khi thường xuyên ăn loại nhân đặc biệt này.

Khoảng 30gram nhân hạt macadamia thô mang lại cho cơ thể là 201Kcal. Đồng thời cũng chứa khoảng 21gam chất béo, trong đó chỉ 3gam là chất béo bão hòa. Các loại hạt không chứa cholesterol và lượng natri không đáng kể.

Chỉ ăn một ít nhân, ít nhất ba lần một tuần có thể:

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim 30-50%
Giảm 25% bệnh tiểu đường loại 2
Giúp quản lý trọng lượng cơ thể
Những lợi ích này tương tự như lợi ích của việc ăn trái cây và rau quả thường xuyên?
– Chứa omega-3 thực vật: Omega-3 thực vật là một loại chất béo không bão hòa đa được tìm thấy trong quả óc chó, quả hồ đào, quả phỉ và nhân quả mắc ca. Đặc tính omega-3 tốt cho tim được gọi là axit alphalinoleic.

– Điều chỉnh cholesterol: Hai nắm nhân hạt (trung bình 67g) mỗi ngày làm giảm đáng kể lượng cholesterol LDL từ 5% -7%.

– Chứa chất xơ tốt cho cơ thể: Tất cả các loại hạt đều đóng góp chất xơ vào chế độ ăn uống. Có hai loại chất xơ trong thực phẩm – chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp giảm cholesterol trong máu bằng cách giảm tái hấp thu cholesterol ở ruột, đào thải ra ngoài cơ thể. Chất xơ không hòa tan giúp duy trì chức năng ruột khỏe mạnh. Các loại hạt có vỏ đặc biệt giàu chất xơ.