TẬP CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN
- Có rất nhiều cách để chúng ta có thể đạt hiệu quả với bộ môn thể thao vạn người mê này. Nhưng để bạn có thể có được thông tin mình cần, phương pháp tập đúng, chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất thì việc tập với huấn luyện viên cá nhân là lựa chọn hoàn toàn hợp lý.
- Đặc biệt với đội ngũ huấn luyện viên cá nhân tại phòng gym YASA Fitness bạn sẽ nhận được những lợi ích sau:
- Huấn luyện viên tại YASA Fitness giúp bạn có được mục tiêu tập luyện, giúp xây dựng chế độ tập phù hợp với thể trạng của bạn.
- Kiểm soát việc tập luyện của học viên: Tập gym không phải là cứ chịu sự đau đớn mới được hình thể khỏe đẹp, cơ bắp săn chắc. Có rất nhiều phương pháp đơn giản để bạn đạt được mục tiêu của mình nhưng hơn hết bạn cần kiên trì trong luyện tập. HLV tại YASA Fitness là những người luôn kiểm soát các bài tập của học viên xem liệu chúng có hay đau đớn quá mức hoặc có phù hợp với cơ thể họ hay không. HLV sẽ theo dõi và điều chỉnh chế độ luyện tập phù hợp nhất với mỗi học viên.
- Giúp bạn tập luyện thông minh hơn: Khi bạn đã đặt ra mục tiêu tập gym của mình, bạn hãy đưa ra yêu cầu với HLV tại YASA Fitness, họ sẽ giúp bạn có cách tập luyện thông minh để nhanh chóng đạt được mục tiêu của mình. HLV tại YASA Fitness sẽ dạy bạn làm gì tốt nhất mỗi ngày.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho học viên: HLV tại YASA Fitness được đào tạo theo chương trình chuẩn quốc tế, họ rất am hiểu về cơ thể con người, họ sẽ đưa ra lời khuyên và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng cá nhân. Điều quan trọng là HLV sẽ không dựa trên chế độ mà họ đang sử dụng mà sẽ luôn trao đổi cùng học viên, sử dụng kinh nghiệm, kiến thức của mình để giúp học viên tìm ra những thứ phù hợp nhất.
