Công dụng thần kì bạn chưa biết về trái óc chó

Tin tức & sự kiện

Từ xa xưa, cha ông ta đã để lại những bài thuốc dân gian từ những thảo dược lành tính lại rất hữu dụng trong việc chữa bệnh. Một trong những bài thuốc đó là trái óc chó – một dược liệu thần kỳ mang lại tinh thần vui khỏe cho mọi lứa tuổi. Ở bài viết này, chúng tôi xin được chia sẻ tới bệnh nhân những công dụng cụ thể của trái óc chó, giúp độc giả ứng dụng trong cuộc sống thực tế và có một sức khỏe dồi dào. Kính mời các quý độc giả cùng theo dõi!
Trái óc chó là loại thực phẩm nổi tiếng và được sử dụng như một thực phẩm chức năng cho cơ thể. Trong bài viết này, chúng tôi xin đề cập những công dụng của trái óc chó như sau:

Cải thiện giấc ngủ: Đối với người già, họ cần một giấc ngủ sâu để có thể phục hồi trí nhớ và tăng cường hệ miễn dịch, nhưng càng già thì cơ thể càng suy nhược, dẫn đến tình trạng mất ngủ triền miên. Khi đó, quả óc chó có tác dụng giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn rất nhiều. Lí do bởi trong quả óc chó có hàm lượng chất melatonin – một hormone trong cơ thể con người duy trì và ổn định giấc ngủ. Vì vậy, trước khi đi ngủ, các bạn hãy nhấm nháp một vài trái óc chó để tránh hiện tượng ngủ thiếu giấc.
Tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú: Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng nếu mẹ sử dụng quả óc chó trong thời kì mang thai, em bé sẽ rất thông minh và khỏe mạnh. Mẹ bé cũng có đủ chất dinh dưỡng và sữa tốt nhất để cung cấp cho em bé. Lí do là hàm lượng Omega 3 trong quả óc chó rất lớn. Để mang đến một cuộc sống hoàn hảo và khỏe mạnh, hãy sử dụng quả óc chó cho sức khỏe bản thân bạn và gia đình.
Làm đẹp da và chống lão hóa: Những chị em phụ nữ rất ưa chuộng ăn loại quả này còn vì công dụng thần kì của nó là chống lão hóa, kéo dài tuổi xuân, giúp làn da chị em phụ nữ rất săn chắc, không nhăn nheo hay có vết chân chim. Thay vì việc chăm sóc da tốn nhiều thời gian và công sức, ngày nay chúng ta chỉ cần nhâm nhi một vài quả óc chó mỗi ngày, vừa ngon miệng lại vừa có rất nhiều lợi ích cho cơ thể.
Ngoài ra, quả óc chó còn có các chức năng hỗ trợ như phòng chống các bệnh ung thư, bệnh tiểu đường, yếu sinh lí… Thay vì sử dụng thuốc Tây thường gây ra mệt mỏi triền miên, quả óc chó là một dược liệu lành tính và rất được ưa chuộng hiện nay.