Sự kiện - YASA Fitness Center

English
Sự kiện
Yoga - Hướng dẫn tư thế Nửa Vầng Trăng

Yoga - Hướng dẫn tư thế Nửa Vầng Trăng

Barbell Clean and Press – Bài tập hỗ trợ tuyệt vời cho cơ vai săn chắc

Barbell Clean and Press – Bài tập hỗ trợ tuyệt vời cho cơ vai săn chắc

Rèn luyện sức mạnh với 3 bài tập cùng Kettlebell

Rèn luyện sức mạnh với 3 bài tập cùng Kettlebell

Yoga - Hướng dẫn tư thế Chim Bồ Câu

Yoga - Hướng dẫn tư thế Chim Bồ Câu

Bài tập không thể bỏ qua nếu muốn có cơ thể thon gọn - Wide Grip Lat Pull down

Bài tập không thể bỏ qua nếu muốn có cơ thể thon gọn - Wide Grip Lat Pull down

Đốt calo hiệu quả cùng bài tập Tuck Jumps

Đốt calo hiệu quả cùng bài tập Tuck Jumps

Giảm mỡ cánh tay nhanh chóng với tư thế Plank nghiêng

Giảm mỡ cánh tay nhanh chóng với tư thế Plank nghiêng

Ball Push-Up - Giúp bắp tay thọn gọn

Ball Push-Up - Giúp bắp tay thọn gọn

Dumbbell Skull Crusher – bài tập cho cơ tay sau

Dumbbell Skull Crusher – bài tập cho cơ tay sau

© Copyright 2017 YASA FITNESS CENTER