Tin tức & sự kiện

Hạt lanh và những điều cần biết

Hạt lanh được đánh giá là một loại hạt “siêu thực phẩm” có lợi cho sức khỏe của con người. Nhiều người “rỉ tai nhau” về những công dụng tuyệt vời của hạt lanh nhưng họ lại quên mất rằng hạt lanh cũng có những tác dụng phụ của nó.Chính…

Chi tiết »
Công dụng của quả óc chó với bệnh tiểu đường

Trước khi tìm hiểu về công dụng của quả óc chó với bệnh tiểu đường thì chúng ta cần phải hiểu chính xác bệnh tiểu đường là gì. Từ đó có thể điều chỉnh chế độ điều trị cũng như chăm sóc tốt nhất cho những bệnh nhân mắc bệnh…

Chi tiết »
Cách giảm cân bằng bột yến mạch

Một trong những biện pháp giảm cân hiệu quả nhất được mọi người chia sẻ với nhau là cách giảm cân bằng bột yến mạch. Để giảm cân bằng bột yến mạch hiệu quả nhất chúng ta cần phải biết về bột yến mạch là gì.

Chi tiết »
Bí quyết ăn yến mạch giảm cân

Yến mạch là một loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đã rất nhiều người giảm cân thành công nhờ sử dụng yến mạch tuy nhiên nhiều người vẫn băn khoăn về việc ăn cháo yến mạch bởi cháo yến mạch rất khó ăn. Vậy bí quyết ăn…

Chi tiết »
Cách giảm cân với yến mạnh nhanh nhất

Yến mạch là một loại ngũ cốc ít chất béo và chứa nhiều chất xơ, là một thực phẩm lí tưởng cho những ai đang muốn giảm cân nhanh chóng. Theo thống kê của các chuyên gia dinh dưỡng trong 100gram yến mạch có chứa 5g chất xơ, 348 calo,…

Chi tiết »
Cách ăn hạt chia giảm cân hiệu quả

Từ trước đến nay, chúng ta thường chỉ quan tâm đến vấn đề dưỡng chất có trong hạt chia mà quên mất rằng hạt chia còn có một công dụng vô cùng tuyệt vời đó là giảm cân. Vậy cách ăn hạt chia giảm cân như thế nào đạt được…

Chi tiết »
Tác dụng của hạt chia với bà bầu

Hạt chia là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là một số những tác dụng của hạt chia với bà bầu. Thông qua những thông tin sau đây các mẹ bầu…

Chi tiết »
Hạt macca có tốt cho bà bầu không

Hạt macca được gọi là “hoàng hậu của các loại quả khô” bởi hạt macca nổi tiếng là một loại hạt giàu giá trị dinh dưỡng và vô cùng thơm ngon. Chính bởi hàm lượng dinh dưỡng trong hạt macca cao nên rất tốt cho sức khỏe của con người.…

Chi tiết »
Cách sử dụng hạt chia cho bà bầu

Hạt chia là một trong số những loại hạt giàu chất dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe của bà bầu, hỗ trợ sự phát triển hoàn thiện của thai nhi. Hạt chia cho bà bầu những chất dinh dưỡng thiết yếu mà họ bị mất trong suốt quá…

Chi tiết »
Cách sử dụng hạt hạnh nhân tốt cho bà bầu

Hạt hạnh nhân là nguồn dinh dưỡng dồi dào tốt cho bà bầu và thai nhi, giúp bé thông minh hơn từ ngay khi còn trong bụng mẹ. Chính bởi hàm lượng dinh dưỡng có trong hạt hạnh nhân cao nên các bà bầu không nên sử dụng một cách…

Chi tiết »